Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Guisado de ervilhas com postas de pescada
Prep. 5min
Total 40min
8 doses
Ingredientes
-
sal2 pitada de
-
pimenta2 pitada de
-
postas de pescada (1200 g aprox.)8
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dente de alho1
-
tomate em pedaços400 g
-
coentros10 g
-
azeite25 g
-
ervilhas descongeladas1000 g
-
vinho branco150 g
-
água100 g
-
folha de louro1
-
Hortelã picada q.b. p/ servir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
173.4 mg
Proteína
48.8 g
Calorías
1494.9 kJ /
357.3 kcal
Grasa
5.6 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
0.8 g
Carbohidratos
23.8 g
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