Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g Emmental cheese, cut in pieces
- 1 large egg
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 20 g plain flour
- 40 g milk
- 1 shallot, halved
- 15 g unsalted butter
- 100 g fresh baby spinach
- 1 pinch ground nutmeg (opcional)
-
100
g tomatoes, quartered
o bien 100 g cherry tomatoes, halved
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2175 kJ / 520 kcal
- Proteína
- 26 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 36 g
- Fibra
- 4.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pork Cannelloni with Vegetable Sauce
1 Std.
Spring greens
10 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 Min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30 Min
Salad juice
5 min
Jack-O-Lantern Stuffed Peppers
1 Std. 30 Min
Salad with Goat's Cheese and Toasted Cashew Dressing
25min
Creamy Mushrooms
35 Min
Stir-Fried Beef with Caponata
45min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 min
Energising Smoothie
5 min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1 Std.