Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

4.9 50 valoración

Prep. 10min

Total 15min

7 szklanek

Ingredientes

Żółta warstwa

350 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
120 g marakui miąższu i pestek, lekko zmrożonych

120 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego

Warstwa czerwona

200 g bananów (ok. 2 szt.), pokrojonych na kawałki
200 g truskawek, mrożonych
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 szklankę

Sodio 6.6 mg

Proteína 1.4 g

Calorías 413.6 kJ / 98.9 kcal

Grasa 0.5 g

Fibra 4.4 g

Grasas saturadas 0.1 g

Carbohidratos 25.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIES 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 Min

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5 Min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 Min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10 Min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10 Min

Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 Min

Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

5 Min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5 Min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 Min

Smoothie z mango

Smoothie z mango

10 Min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 Min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 Min