Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 45 克 奶油
- 150 克 新鮮綜合菇類 ，去根部，切段
- 60 克 洋蔥 ，切塊
- 90 克 藜麥 (黃藜麥)
- 170 克 水
- ½ 茶匙 鹽
- 20 克 白酒
- 20 克 帕瑪森起士粉
- 黑胡椒粉 ，少許
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 788 kJ / 210 kcal
- Proteína
- 5.5 g
- Carbohidratos
- 19.5 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 4.5 g
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