Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g di cipolla bianca
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di zucchine a pezzi (1-2 cm)
- 150 g di seitan, a pezzi (1-2 cm)
- 30 g di daikon, a pezzi (1-2 cm)
- 800 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
o bien ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 320 g di pasta secca tipo caserecce di farro
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 50 g di tofu a dadini
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1531 kJ / 366 kcal
- Proteína
- 18.1 g
- Carbohidratos
- 49.1 g
- Grasa
- 10.9 g
- Fibra
- 3.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Carbonara vegana
30min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1 godz. 20 min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1h
Noodle di soba con tofu
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Carpaccio di seitan con rucola
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Gelato allo yogurt di soia (vegan)
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Insalata messicana estiva
35min
Spiedini di seitan e verdure
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Tofu al cartoccio con verdure
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Carbonara di seitan
40min
Cous cous di cavolfiore e verdure raw
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Straccetti di seitan ai funghi
30min