Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 克 紅味噌
- 150 克 水
- 50 克 洋蔥 ，切塊
- 20 克 奶油
- 100 克 義大利米(任一種類) (約15-16分鐘烹煮時間)
- 150 克 南瓜 去皮、切塊
- 150 克 牛奶
- 5 根 綠蘆筍 ，去皮、切丁
- 40 克 鴻喜菇 ，剝散、去根部
- ¼ 茶匙 鹽
- 10 克 帕瑪森起士粉 ，可多備一些裝飾用
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1757.5 kJ / 422 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 65.5 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 4.5 g
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