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Pouletbrustfilet in Pfirsichsauce
Prep. 15min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln in Hälften (ca. 2 Zwiebeln)120 g
-
pflanzliches Öl20 g
-
Pouletbrustfilets in mundgerechten Stücken500 g
-
Wasser440 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste1 EL
-
Curry, gemahlen mild3 - 4 TL
-
Pfirisch, aus der Dose (Gewicht vor dem Abtropfen)800 g
-
Speisestärke15 g
-
Rahm100 g
-
feinkörniges Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼
-
Paprika rosenscharf¼
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
32 g
Calorías
1628 kJ /
389 kcal
Grasa
14 g
Fibra
3.3 g
Carbohidratos
33 g
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