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Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven
Prep. 10min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Schalotten30 g
-
1 Prise Chili, gemahlen, pikant, klein, entkerntroter Chili, alle Sorten pikant, klein, entkernt1
-
Olivenöl, nativ20 g
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rohe Salsiccia ohne Haut, in Stücken (2-3 cm)280 g
-
grüne Oliven, entsteint in Hälften8
-
schwarze Oliven, entsteint in Hälften8
-
Salz½
-
Wasser700 g
-
Salz1 l
-
Pasta getrocknet, Sorte Penne Rigate, von bester Qualität350 g
-
Brokkoliröschen in Hälften300 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
23 g
Calorías
2494 kJ /
596 kcal
Grasa
28 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
66 g
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