Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

4.5 104 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 Portionen

Ingredientes

Gemüsesauce

Knoblauchzehen geschält und zerdrückt
2
Olivenöl, nativ
30 g
Zucchetti ungeschält, in feinen Streifen (5 cm)
200 g
Karotten in feinen Streifen (5 cm)
150 g
Staudensellerie (ca. 50 g), in Stücken
1
Zwiebeln keilförmig geschnitten
40 g
Pilze (saisonal), in Scheiben
200 g
Lauch in Ringen
50 g
feinkörniges Salz
1 Prise
Sojasauce
30 g

Glasnudeln

Wasser
1000 g
grobkörniges Salz
1 EL
Glasnudeln
100 g
Sojabohnensprossen, frisch
100 - 150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Calorías 148 kcal / 618 kJ

Proteína 5.5 g

Grasa 8.5 g

Carbohidratos 12.5 g

Fibra 3.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Leicht & Köstlich 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

50 Min

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

1 Std.

Polenta mit Champignon-Rahm-Sauce

Polenta mit Champignon-Rahm-Sauce

50 Min

Hörnlisalat

Hörnlisalat

30 Min

Bohnen-Tomaten-Salat

Bohnen-Tomaten-Salat

30 Min

Vegetarische Carbonara

Vegetarische Carbonara

30 Min

Paella mit Kidney-Bohnen

Paella mit Kidney-Bohnen

55 Min

Forellen mit Gemüsereis

Forellen mit Gemüsereis

45 Min

Gemüsecurry

Gemüsecurry

1 Std.

Asiatische Gemüsereispfanne

Asiatische Gemüsereispfanne

55 Min

Quinoa-Taboulé mit Thon

Quinoa-Taboulé mit Thon

40 Min

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan

40 Min