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Grüne Pancakes mit Schinken und Käse
Prep. 40min
Total 55min
10 Stücke
Ingredientes
Pancake-Teig
-
Weizenmehl250 g
-
Milch500 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Anbraten15 g
-
Eier2
-
feinkörniges Salz1 Prise
-
Blattspinat, gefroren aufgetaut und ausgedrückt200 g
Füllung
-
Käse, mittel-hart in Stücken (z. B. Cheddar)200 g
-
Schinken, gekocht in Stücken (3 cm)180 g
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Stück
Proteína
14.5 g
Calorías
1057 kJ /
253 kcal
Grasa
11.7 g
Carbohidratos
22.3 g
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