Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 950 γρ. νερό
-
15
γρ. φρέσκια μαγιά, θρυμματισμένη
o bien 1 ½ κ.γλ. ξηρή μαγιά στιγμής (6 γρ.) - λάδι, για το λάδωμα
- 250 γρ. αλεύρι για ψωμί, και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 3 κ.γλ. σουσάμι, λευκό ή μαύρο, και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 495 kJ / 118 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 1.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2 godz.
Πίτες για σουβλάκι
2 godz.
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 min
Ψωμάκια τσιαπάτα (N)
3h 10min
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 min
Πρωινό μπουρίτο
Ninguna valoración
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1 godz.
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2 godz.
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1h 10 min
Πιτσάκια
1h 10 min
Μάφιν ομελέτας
30 min
Aυγά μάτια στον ατμό
15 min