Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

4.6 13 valoraciones
Prep. 20min
Total 45min
2 porce

Ingredientes

  • 10 gramů neloupaných mandlí
  • 4 stonky čerstvé petržele otrhané
  • 200 gramů bílého jogurtu 1,5 % tuku
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajová lžička pepře mletého
  • 1 cibule (70 gramů), napůl
  • 300 gramů mrkve na kousky
  • 1 čajová lžička sladké červené papriky
  • 250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
  • 500 gramů vody
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu
  • 100 gramů předvařené pšenice
  • 100 gramů bílého hroznového vína bez jadérek

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 43 g
Calorías 2086 kJ / 498 kcal
Grasa 7 g
Fibra 10 g
Carbohidratos 61 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...