Dispositivos y accesorios
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
Prep. 20min
Total 45min
2 porce
Ingredientes
-
10 gramů neloupaných mandlí
-
4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů bílého jogurtu 1,5 % tuku
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajová lžička pepře mletého
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
300 gramů mrkve na kousky
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů předvařené pšenice
-
100 gramů bílého hroznového vína bez jadérek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
43 g
Calorías
2086 kJ /
498 kcal
Grasa
7 g
Fibra
10 g
Carbohidratos
61 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Lehká kuchyně
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35min
Cannelloni s květákem a salsicciou
1h 20min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1h
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45min
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h