Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

5.0 3 valoraciones
Prep. 20min
Total 45min
6 porcí

Ingredientes

  • 1000 gramů vody
  • 200 gramů bílého vína
  • 100 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 400 gramů filetů z pstruha, čerstvých, bez kůže, vykostěných
    400 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných
  • 200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • 240 gramů těstovin, krátkých (např. penne rigate ), 10 minut doba vaření
  • 40 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 30 gramů kaparů, solených opláchnutých
  • 80 gramů černých oliv, bez pecek
  • 350 gramů cherry rajčat nakrájených na půlky nebo čtvrtky
  • 1 špetka pepře černého, mletého (opcional)
  • 10 gramů citrónové šťávy (opcional)

Inf. nutricional por 1 porce

Calorías 357 kcal / 1497 kJ
Proteína 21 g
Grasa 14 g
Carbohidratos 35 g
Fibra 5.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...