Versiones compatibles
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Caribische stoofschotel
-
800
g lamsschouder, ontbeend (zie variatie), in stukken (3-4 cm)
o bien 800 g lamsstoofvlees, ontbeend, in stukken (3-4 cm) - 50 g sinaasappelsap, vers geperst (1 sinaasappel)
- 20 g citroensap, vers geperst (½ citroen)
- 60 g Worcestersaus
- 3 teentjes knoflook
- 150 g uien, gehalveerd
- 180 g selderstengels, in stukken
- 2 - 4 takjes verse koriander
- 2 - 3 snuifjes gedroogde oregano
-
2
verse laurierbladeren
o bien 1 gedroogd laurierblad - 1 - 1 ½ tl cayennepeper, gemalen
- 25 g olie
-
20
g grof rietsuiker
o bien 20 g bruine suiker - 50 g tomatenpuree (geconcentreerd)
- 1 ½ tl zout
- 450 g water
Kopjes van gestoomde rijst
- 160 g basmatirijst
- 400 g water
- 4 snuifjes zout
-
4
tl olie
o bien 4 tl boter
- Inf. nutricional
- por 1 porties
- Calorías
- 2438 kJ / 581 kcal
- Proteína
- 45 g
- Carbohidratos
- 45 g
- Grasa
- 23 g
- Fibra
- 3.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zoete aardappellasagne
1 Std. 20 Min
Gekruide lamstaart
40min
Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
1h 30min
Wintergroente en rundvlees cholent
4óra 30p
Aardappeltortilla met chorizo
50 min
Burrito ontbijt
Ninguna valoración
Saltimbocca met groenten en risotto Milanese
Ninguna valoración
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
16h 50 min
Risotto met eekhoorntjesbrood
35 min
Risotto bolognese
45 min
Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels
30min
Mediterrane visschotel
1h 30min