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Eier-Canapés
Prep. 5min
Total 5min
6 Portionen
Ingredientes
-
Quark, 40% Fett150 g
-
Curry1 EL
-
Senf1 EL
-
Salz½ TL
-
Schnittlauch in Röllchen1 Bund
-
Eier hart gekocht, halbiert4
-
Toastbrot geröstet6 Scheiben
-
frische Kräuter, gemischt z.B. Schnittlauch, Kerbel, Dill zum Garnieren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
10 g
Calorías
717 kJ /
171 kcal
Grasa
8 g
Fibra
1.4 g
Carbohidratos
14 g
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