Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 170 g trigo sarraceno
- 2 ovos
- 360 g bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
- 20 g sumo de limão
- 1 pitada de sal marinho
- 10 g levedura de cerveja (opcional)
- Óleo de coco q.b. p/ fritar
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 0 kJ / 151 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 0 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sumo verde
10min
Crepes de aveia
10min
Panquecas integrais com requeijão
30min
Sumo de erva de trigo
10min
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Mousse de aveia
8h
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24 Std.
Batido antioxidante
10min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30min
Papas de millet
30min
Pão de espelta e trigo sarraceno
1 godz. 55 min
Panquecas de alfarroba
40min