Dispositivos y accesorios
Chleb pełnoziarnisty na parze
Prep. 20min
Total 2h
20 kromek
Ingredientes
-
1 łyżkę masła do natłuszczenia
-
2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia2 łyżki kaszy manny do oprószenia
-
250 g ziaren pszenicy250 g ziaren orkiszu
-
1250 g wody
-
10 g miodu10 g melasy z buraka cukrowego (opcional)
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
50 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g ziaren, mieszanych100 g ziaren słonecznika
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 kromkę
Proteína
4 g
Calorías
409 kJ /
98 kcal
Grasa
4 g
Fibra
2.1 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Chleb musli
1h 45min
Chleb mieszany z ziemniakami
1h 45min
Chleb z otrębami
1h 35min
Bułeczki orkiszowe
2h 30min
Chleb z kaszą gryczaną
2h 20min
Bułeczki jogurtowe
1h
Chleb orkiszowo-gryczany
1h 30min
Bułki grahamki
1h 5min
Bułki pszenne
1h 30min
Chleb pszenno-żytni razowy
1h 40min
Chleb wiejski
2h
Chleb orkiszowy
1h 40min