Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 - 5 Stängel Blattpetersilie, abgezupft,
- 250 g Wasser und etwas mehr zum Ergänzen der Garflüssigekit
- 1000 g Miesmuscheln, frisch, gesäubert
- 30 g natives Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 30 g Schalotten, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
-
1
rote Chilischote, frisch, klein, entkernt
(opcional)
o bien ⅓ TL Chiliflocken, getrocknet (opcional) - 50 g Weißwein, trocken (opcional)
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 40 - 50 g Tomatenmark
- 1 Prise Salz
- 350 g Penne oder ähnliche kurze, trockene Nudeln
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2011 kJ / 480 kcal
- Proteína
- 17 g
- Carbohidratos
- 65 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 5.5 g
Recetas alternativas
Tintenfischringe aglio e olio
1h 20min
Tintenfischringe aglio e olio
1h 20min
Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo
1j 5 mnt
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45 min
Fusilli mit pikanten Miesmuscheln
55 min
Zitronenlinguine mit Scampi
35 Min
Pasta alla Putanesca
45 min
Spaghettini mit Muschelsauce
1j 5 mnt
Tomaten-Garnelen-Sauce
25min
Garnelen Aglio e Olio
20 Min
Linguine mit Garnelen
35 Min
Garnelen Pasta Aglio Olio
35 Min