Ir al contenido principal Buscar
香料鱸魚佐義式玉米泥

香料鱸魚佐義式玉米泥
Ninguna valoración
Prep. 45min
Total 1h 5min
4 人份
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 帶皮鱸魚片 (4片，厚約1公分)
    400 克
    400 克 帶皮鱒魚肉片, (4片，厚約1公分)
  • 魚露 (20克)
    1 ½ 大匙
    2 條 油漬鯷魚, ，瀝乾油份
  • 純芝麻油 (10克)
    2 茶匙
    20 克 特級初榨橄欖油
  • 蒔蘿 只取葉子
    7 - 8 根
  • 柳橙 取皮絲和汁液
    1 顆
  • 水
    500 克
  • 甜玉米粒 (從5-6枝玉米取下)
    600 - 700 克
    600 - 700 克 罐裝玉米粒, ，瀝乾水份
  • 鹽
    2 茶匙
  • 綜合蔬菜 切片(約0.5公分) (如:紅蘿蔔、青花菜、白花椰菜)
    400 克
  • 奶油
    40 克

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Proteína 26 g
Calorías 1461 kJ / 350 kcal
Grasa 12 g
Fibra 7.6 g
Carbohidratos 29 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

美善品層疊出美味 72 Recetas
Taiwán

También podría gustarte...

果醬夾心餅乾

果醬夾心餅乾

Ninguna valoración

蕃茄辣味香腸義大利麵

蕃茄辣味香腸義大利麵

Ninguna valoración

無麩質巧克力米餅乾

無麩質巧克力米餅乾

Ninguna valoración

脆烤鮭魚時蔬和檸檬奶油醬

脆烤鮭魚時蔬和檸檬奶油醬

Ninguna valoración

法式華麗銀鱈

法式華麗銀鱈

Ninguna valoración

香蒜雞胸鷹嘴豆凱薩沙拉

香蒜雞胸鷹嘴豆凱薩沙拉

Ninguna valoración

冷拌豆腐長豆

冷拌豆腐長豆

Ninguna valoración

Varoma 榛果蛋糕

Varoma 榛果蛋糕

Ninguna valoración

越式雞肉高麗菜沙拉

越式雞肉高麗菜沙拉

5.0(1)

30min

暖心龍鬚塔

暖心龍鬚塔

Ninguna valoración

何首烏蔬菜湯

何首烏蔬菜湯

Ninguna valoración

煙燻鮭魚馬鈴薯佐辣根醬沙拉

煙燻鮭魚馬鈴薯佐辣根醬沙拉

4.0(1)

40min