Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g Möhren in Stücken
- 300 g Porreestangen in Stücken
- 200 g weiße Rüben in Stücken
- 100 g Kartoffeln in Stücken (2 cm)
- 800 g Wasser
- 2 TL Salz und etwas mehr nach Geschmack
- 2 Prisen Pfeffer und etwas mehr nach Geschmack
-
200
g Babyspinat, frisch
o bien 200 g frischer Blattspinat grob gehackt - 40 g Butter in Stücken
- 100 g frische Tomaten in Scheiben
- 8 Eier gekühlt (siehe Tipp)
- 400 g Weißbrot getoastet, in Streifen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 279 kcal / 1169 kJ
- Proteína
- 13 g
- Grasa
- 9 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Fibra
- 5.6 g
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