Rolada z trzech mięs z pieczarkami

Rolada z trzech mięs z pieczarkami

4.5 40 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h 25min
8 porcji

Ingredientes

  • 500 g mięsa wołowego pokrojonego na 2-3 cm kawałki, lekko zmrożonego
  • 2 jajko
  • 50 g bułki tartej
  • 100 g mleka
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
  • 150 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
  • olej ilość do smażenia pieczarek i natłuszczenia folii
  • 300 g mięsa wieprzowego, bez ścięgien np. z szynki, pokrojonego na 2-3 cm kawałki, lekko zmrożonego
  • 200 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w paski o grubości 1 cm
  • 800 g wody

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 263.9 kcal / 1104 kJ
Proteína 28.7 g
Grasa 13.5 g
Carbohidratos 6.3 g
Fibra 0.6 g
Grasas saturadas 5.1 g
Sodio 516.5 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...