Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Feta-Päckchen
- 2 Päckchen Feta (à 200 g), halbiert
- 1 frische, rote Chilischote, längs halbiert, entkernt
- ½ TL Pfeffer
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Frühlingszwiebel, in Ringen (5 mm)
- 4 TL Olivenöl
Sommergemüse-Ragout und Fertigstellung
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 35 g Olivenöl
- 400 g reife Tomaten, halbiert und entkernt
- 250 g Zucchini, in Würfeln (2-3 cm)
- 250 g Auberginen, in Würfeln (2-3 cm)
- 250 g Wasser
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1975 kJ / 472 kcal
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 38 g
- Fibra
- 4.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Auberginen-Pasta
30min
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1h 50min
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40min
Pikante Auberginen-Pizza mit Ziegenkäse
1 godz. 30 min
Ratatouille-Pasta
40min
Gefüllte Auberginen
50min
Ratatouille-Auflauf
1 godz.
Lauwarmer Antipasti-Salat
45min
Zucchini-Tomaten-Gratin
1 godz.
Weizen-Ofengemüse-Salat
1 godz.
Ratatouille mit Schafskäse
55 min
Auberginen-Paprika-Pasta
30min