Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
Prep. 5min
Total 5min
2 sklenice
Ingredientes
-
2 banány (cca 200 gramů), na kousky, zmražené
-
3 polévkové lžíce ovesných vloček
-
2 polévkové lžíce arašídů, pražených, neslaných3 polévkové lžíce arašídového másla
-
15 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) (opcional) na kousky
-
550 - 650 gramů mandlového mléka podle chuti
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sklenici
Proteína
14 g
Calorías
2115 kJ /
510 kcal
Grasa
28 g
Fibra
8.9 g
Carbohidratos
46 g
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