Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

4.4 13 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 verres

Ingredientes

350 g de fraises coupées en deux
30 g de sucre roux (opcional) (voir "Conseil(s)")
180 g de glaçons
20 g de graines de chia
20 g de noix de coco fraîche, râpée
250 g de yaourt au soja (saveur vanille, noix de coco ou nature)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 verre

Sodio 15.8 mg

Proteína 4.5 g

Calorías 578.3 kJ / 138.3 kcal

Grasa 5.3 g

Fibra 4.5 g

Grasas saturadas 3.3 g

Carbohidratos 14.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°25 47 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10 Min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40 Min

Smoothie banane, kiwi et Passion

5 Min

Smoothie betterave, banane et kiwi

10 Min

Smoothie pastèque-fraise

10 Min

Smoothie fraise, ananas et coco

5 Min

Smoothie avoine, banane, cajou

5 Min

Smoothie fraise-banane-pamplemousse

10 Min

Smoothie fruits rouges et lait

10 Min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10 Min

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5 Min

Smoothie pêche, framboise et fraise

5 Min