Dispositivos y accesorios
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Prep. 30min
Total 1h
40 kusů
Ingredientes
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 kus
Proteína
1.7 g
Calorías
170 kJ /
41 kcal
Grasa
1.9 g
Fibra
1.7 g
Carbohidratos
3.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Superfood
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Pohankové krekry s černuchou
1h
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1h 15min
Hummus
5min
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Veganský parmazán
15min
Čokoládový RAW dort s banány
1h 20min
Veganské brownies s batáty
1h
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min
Palak Paneer
45min