Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Těsto
- 190 gramů celozrnné pšeničné mouky, plus navíc na pomoučení
- 115 gramů másla, vychlazeného, na kousky
- 1 čajová lžička čerstvých tymiánových lístků
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 50 gramů vody, ledově studené
Náplň
-
600
gramů dýně, oloupané, na kostičky (2 cm)
o bien máslové dýně, oloupané, na kostičky (2 cm) - 500 gramů vařící vody
- 1 polévková lžíce olivového oleje, plus navíc na potření
- 2 červené cibule, velké (cca 220 gramů), na plátky
-
75
gramů čerstvého sýra
o bien ricotty - 1 špetka sušeného drceného chilli (opcional)
- ½ čajové lžičky soli a navíc podle chuti
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře a navíc podle chuti
Salát Coleslaw
- 300 gramů červeného hlávkového zelí, bez košťálu, na kousky (4 cm)
- 50 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 100 gramů celeru, oloupaného, na kousky (3 cm)
- 200 gramů jablek (cca 2), červených, zbavených jádřinců, na čtvrtky
- 60 gramů majonézy
- 30 gramů bílého jogurtu
- 20 gramů dijonské hořčice
- směs semínek, opražených, na posypání
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 3038 kJ / 730 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 58 g
- Grasa
- 47 g
- Grasas saturadas
- 20 g
- Sodio
- 803 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Coleslaw
10min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min
Salát z červené řepy
10min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40min
Pistáciové krekry (bez lepku)
30min
Low carb květákové slané koláče
1 Std. 20 Min
Petrželová omáčka persillade
5min
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 Std. 30 Min
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1 Std. 45 Min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1 Std. 45 Min