Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

4.3 10 valoraciones
Prep. 20min
Total 40min
4 porce

Ingredientes

  • 200 gramů cukety
  • 100 gramů mrkve oloupané
  • 1 stroužek česneku
  • 20 gramů olivového oleje
  • 25 gramů másla
  • 75 gramů bílého vína
  • 10 gramů citrónové šťávy
  • 2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
  • 2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
  • 1 bobkový list, sušený
  • 4 filety z bílé ryby, bez kůže bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
  • 1 špetka mořské soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 500 gramů vody vařící

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 19.6 g
Calorías 805 kJ / 193 kcal
Grasa 11.2 g
Carbohidratos 3.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...