Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
6
jarních cibulek, na kousky (3cm)
o bien 60 gramů šalotky, napůl - 2 - 3 snítky plocholisté petrželky, pouze lístky, plus najemno nákrajená na ozdobu
- 300 gramů rybích filetů z bílé ryby, na kousky (2-3 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 180 gramů rýže arborio
-
160
gramů verjusu
o bien 160 gramů suchého bílého vína -
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
o bien 1 kostka zeleninového bujónu - 400 gramů vody
- ½ citrónu, pouze kůra, nastrouhaná bez bílé dužiny
- 1 - 2 špetky mořské soli, podle chuti
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- 2 - 3 čajové lžičky másla, podle chuti (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 3723 kJ / 886 kcal
- Proteína
- 37 g
- Carbohidratos
- 75.6 g
- Grasa
- 44.7 g
- Fibra
- 1.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Houbové quinotto
30min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Keine Bewertungen
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
Keine Bewertungen
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20min
Dvě pečené ryby s masala kořením
1h 15 min
Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem
Keine Bewertungen
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
1h 10min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 Std. 20 Min
Pivní rizoto s houbami
45min
Cuketové rizoto s krevetami
1h 15 min
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min.