Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů vody
- 70 gramů quinoy, předem propláchnuté
- 90 gramů směsi ořechů, celých
- 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
- 40 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- 180 gramů rýžového sirupu
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 500 gramů borůvek
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1389 kJ / 332 kcal
- Proteína
- 5.78 g
- Carbohidratos
- 35.9 g
- Grasa
- 19.8 g
- Fibra
- 3.43 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kokosový RAW bar
14h 25 min
Drobenkový koláč s ricottou a pomerančovou kůrou
1j
Mrkvový dortík
2 Std. 30 Min
Jogurtový koláč s mangem
1j 30 menit
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1 Std. 10 Min
Drobenkový koláč s džemem a brusinkami
45 Min
Mrkvový dort (Moehrentorte)
2 Std.
Tvarohová buchta
12 Std. 45 Min
Ořechová bábovka
1 Std. 10 Min
Jablečný koláč
1j
Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi
1h 55 min
Jablečný koláč (Apfelkuchen)
50 Min