Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů vody
- 70 gramů quinoy, předem propláchnuté
- 90 gramů směsi ořechů, celých
- 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
- 40 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- 180 gramů rýžového sirupu
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 500 gramů borůvek
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1389 kJ / 332 kcal
- Proteína
- 5.78 g
- Carbohidratos
- 35.9 g
- Grasa
- 19.8 g
- Fibra
- 3.43 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 dk
Vánoční koláč se sušeným ovocem a mandlemi
2sa 30 dk
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30 min
Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)
Ninguna valoración
Hummus z červené řepy
10 dk
Beránek z kynutého těsta
1 godz. 30 min
Krémová polévka s topinambury
45 min
Mřížkovaný koláč s lískovými ořechy
3sa 15 dk
Čokoládové perníčky
1 godz. 45 min
Mandlový moučník s pudingovým krémem
3h
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
25 min
Kynutý švestkový koláč na plech
1 godz. 25 min