Versiones compatibles
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 gramů sušených meruněk
Jogurt s mátou
- 1 stroužek česneku
- 10 - 15 gramů čerstvé máty, lístků
- 200 gramů řeckého jogurtu
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- 3 špetky pepře, černého, mletého
Jehněčí masové kuličky s kuskusem
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvé máty, lístků
- 500 gramů jehněčího mletého masa
- 1 velké vejce
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- ¼ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky pálivé papriky
- 280 gramů kuskusu
- 600 gramů vody
- olivový olej, na smažení
- 1 polévková lžíce másla
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2508 kJ / 600 kcal
- Proteína
- 37.6 g
- Carbohidratos
- 46.4 g
- Grasa
- 29.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
1h
Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem
1 Std. 5 Min
Hovězí svíčková ve slaninovém kabátku
50 min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 min
Jarní zeleninový koláč
1h 40 min
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
Ninguna valoración
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1h 10min
Marocké jehněčí s kuskusem
Ninguna valoración
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1h 45min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1h 20min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min