
Dispositivos y accesorios
Sałatka z mielonym kurczakiem
Prep. 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
ryżu białego20 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki400 g
-
wody100 g
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry5 g
-
ząbek czosnku1
-
soli1 szczypta
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół80 g
-
cebule dymki pokrojone na 2 cm kawałki4
-
kolendry, świeżej tylko liście4 gałązki
-
liści mięty, świeżych24
-
sosu rybnego1 - 2 łyżki
-
soku z limonki świeżo wyciśniętego1 łyżkę
-
chili, mielonego½ łyżeczki
-
cukru½ łyżeczki
-
ogórka pokrojonego na 3 mm półplastry100 g
-
kiełków soi, świeżych lub konserwowych, uprzednio odsączonych z zalewy50 g
-
sałaty rzymskie tylko liście, bez twardych części, pokrojone na kawałki2
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
185.2 kcal /
774.7 kJ
Proteína
25.9 g
Grasa
3.6 g
Carbohidratos
12.4 g
Fibra
1.6 g
Grasas saturadas
0.7 g
Sodio
445.3 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

KUCHNIA TAJSKA
8 Recetas
Polonia
Polonia