Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g małży venus, świeżych lub mrożonych
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia małży
- 2 łyżeczki soli
- 100 - 120 g cebul dymek, tylko białe cześci, przekrojonych na pół
- 100 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g oliwy z oliwek extra vergine
- 4 - 5 łyżek białego octu winnego
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- 1100 - 1200 g białej fasoli, z puszki (4 opakowania), odsączonej z zalewy
- 100 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
- 4 łyżki szczypiorku, świeżego, z cebuli dymki, posiekanego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1164.3 kJ / 278.1 kcal
- Proteína
- 20.2 g
- Carbohidratos
- 24.5 g
- Grasa
- 14.2 g
- Fibra
- 5.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Burger z tofu
2h
Seitan z sosem pomarańczowym
2h
Suflet malinowy z angielskim kremem
1h 15min
Gęś faszerowana
4 Std. 50 Min
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
1h 30min
Boliwijski pilaw ryżowy
45min
Ciasto serowe (Tiropita)
1 Std. 10 Min
Peruwiańskie ceviche
1h 15min
Lody waniliowe z brzoskwiniami i sosem malinowym
20min
Wegańskie lody truskawkowe
10 min
Klasyczne lody śmietankowe w polewie czekoladowej
5 Std. 25 Min
Lody waniliowe
12h