Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g makaronu ryżowego, suchego, typu wstążki
- wrząca woda, do zalania makaronu
- 200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 1 cm paski
- 180 - 200 g tofu, średnio twardego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 200 g kiełków fasoli mung, świeżych
- 40 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
- 60 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
-
20
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
o bien 20 g cukru palmowego - 15 g sosu rybnego
- 40 - 50 g sosu sojowego
- 20 g pasty z tamaryndowca
- 150 g wody
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
- 2 łyżki oleju arachidowego
- 2 jajka, roztrzepane
- suszone płatki chili, do posypania
- 1 limonka, pokrojona w ćwiartki, do podania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2266 kJ / 541.6 kcal
- Proteína
- 30.9 g
- Carbohidratos
- 62.4 g
- Grasa
- 20 g
- Grasas saturadas
- 3.6 g
- Fibra
- 5.6 g
- Sodio
- 1092 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Wołowina teriyaki z ryżem
1 Std. 50 Min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1 Std.
Curry z wołowiną
45 Min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40 Min
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1 Std.
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 Min
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4 Std. 30 Min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35 Min
Pad Thai z krewetkami
45 Min
Tajski makaron curry z warzywami
20 Min
Pad thai
45 Min
Zupa Pho
1 Std. 20 Min