Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g mleka
- 250 g wody mineralnej, gazowanej
- 400 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego, uprzednio rozmrożonego
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 2 łyżki oleju
- 1 ½ łyżeczki soli
- masło, do natłuszczenia patelni
- 200 g serka śmietankowego
- 4 - 6 gałązek szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 886 kJ / 211 kcal
- Proteína
- 7.4 g
- Carbohidratos
- 21.6 g
- Grasa
- 11.4 g
- Fibra
- 1.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1h
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 min
Kotleciki ryżowe
45 min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 min
Placki z zielonego smoothie
45 min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Naleśniki z nadzieniem ruskim
45 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 godz. 10 min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40 min