Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

4.3 245 valoraciones
Prep. 15min
Total 2h 15min
6 porcji

Ingredientes

  • laska wanilii (ok. 10 cm)
    1
  • orzechów nerkowca
    200 g
  • wody
    500 g
  • syropu klonowego
    40 g
  • cynamonu, mielonego
    1 łyżeczkę
  • soli
    1 szczyptę
  • nasion chia
    100 g
Galaretka borówkowa
  • borówek, świeżych
    300 g
    300 g borówek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • syropu klonowego
    40 g
  • syrop klonowy ilość do podania
  • borówki, świeże ilość do dekoracji
    borówki, mrożone, ilość do dekoracji

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 332 kcal / 1389 kJ
Proteína 9.2 g
Grasa 19.9 g
Carbohidratos 33.7 g
Fibra 8.3 g
Grasas saturadas 3.2 g
Sodio 36.8 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...