Batido energético de banana e chocolate

Batido energético de banana e chocolate

4.4 55 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 copos

Ingredientes

bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços previamente congeladas (ver dica)
2
flocos de aveia
3 c. sopa de
manteiga de amendoim
3 c. sopa de
2 c. sopa de amendoim torrado, s/ sal
chocolate preto (70% cacau) (opcional)
15 g
bebida de amêndoa
550 - 650 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 copo

Sodio 202.3 mg

Proteína 11.3 g

Calorías 1629.6 kJ / 389.5 kcal

Grasa 19.9 g

Fibra 8.3 g

Grasas saturadas 5.7 g

Carbohidratos 48.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothies 7 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5min

Batido cor-de-rosa

Batido cor-de-rosa

10min

Batido energético

Batido energético

10min

Batido de ananás e hortelã

Batido de ananás e hortelã

5min

Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque

5min

Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

5min

Batido de kiwi, banana e uva

Batido de kiwi, banana e uva

5min

Smoothie de meloa e pêssego

Smoothie de meloa e pêssego

10min

Batido de fruta de verão

Batido de fruta de verão

10min

Batido exótico

Batido exótico

5min

Batido de fruta

Batido de fruta

5min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5min