Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

5 porcí

Ingredientes

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 16.24 g

Calorías 1401 kJ / 334 kcal

Grasa 10.2 g

Fibra 7.42 g

Carbohidratos 38.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ryby 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Čočková sekaná

6 godz. 20 min

Mexické fazole s krustou z polenty

1 godz.

Vaječné sufflé s uzeným masem

40 min

Veganský čedar z kešu

3 godz. 10 min

Karibské kari

45 min

Mug cake s citrónem a mandlemi

20 min

Středomořský kuřecí koláč

50 min

Bezvaječná omáčka aioli s estragonem

10 min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30 min

Earl Grey čajový koláč (bez cukru)

45 min

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 min

Houbové quinotto

30 min