Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marináda
- 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 plátky rybího filé
Polévka
- 120 gramů cibule
- 120 gramů jarní cibulky, na kousky (cca 4 kusy)
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
- 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
- 1 stonek řapíkatého celeru, na kousky
- 1000 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 852 kJ / 203 kcal
- Proteína
- 9.75 g
- Carbohidratos
- 25.13 g
- Grasa
- 8.13 g
- Fibra
- 4.48 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Krevetová polévka s batáty
45min
Květáková kari polévka
45min
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55min
Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky
1 godz. 10 min
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25 Min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
1h 5min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 Min
Krémová zeleninová polévka
35min
Cuketová polévka s chorizem
1h
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami
35min