Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Bliss ball rocket skewers
Prep. 30min
Total 30min
16 portions
Ingredientes
-
shredded coconut100 g
-
sunflower seeds70 g
-
dried apricots200 g
-
water1 tbsp
-
dark coconut nectar syrup (see Tips)20 - 30 g
-
coconut oil1 tsp
-
fresh pineapple½
-
watermelon½
-
rockmelon½
-
strawberries cut into rounds (5 mm)16
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
19 mg
Proteína
2.9 g
Calorías
622.3 kJ /
148.1 kcal
Grasa
6.9 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
4.1 g
Carbohidratos
16.4 g
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