Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g acai purée packs (frozen), broken into pieces (see Tips)
- 80 g almond milk
- 60 g coconut milk
- 2 bananas ; 1 cut into pieces; 1 cut into pieces and frozen
- 50 g blueberries (fresh or frozen), plus extra for topping
- 1 tsp vanilla bean paste
- 1 tsp coconut sugar
- 1 tsp dried goji berries
- 1 Golden Delicious apple, cut into thin matchsticks
- 1 tsp shredded coconut
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1232 kJ / 293 kcal
- Proteína
- 3.2 g
- Carbohidratos
- 44.7 g
- Grasa
- 8.9 g
- Grasas saturadas
- 5.8 g
- Fibra
- 9.6 g
- Sodio
- 40.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Banana coconut ice blocks
7h 15min
Berry breakfast smoothie
5 min
Protein shake
5 min
Green smoothie
5 min
Guacamole
10 min
Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli
10 min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 min
Acai Smoothie Bowl
15 Min
Plum and raspberry chia puddings
2 godz. 30 min
Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds
15 Min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 min
Mango muesli
5 min