Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g Brokkoli, in Röschen, halbiert
- 100 g gekochter Schinken, in Streifen
- 50 g Walnusshälften
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Gruyère Käse, in Stücken
- 5 Eier
- 30 g Milch
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Kurkuma
- 500 g Wasser
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1344 kJ / 321 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 23 g
- Fibra
- 1.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Low Carb Flammkuchen
1h 20min
Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat
40min
Spargel-Omelette
50min
Schinken-Zucchini-Fladen
45min
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50min
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40min
Grünkohl-Omelette
35min
Pute-Ei-Muffins
1 godz.
Schmorgurken mit Kasseler und Spiegelei
35min
Spinat-Tomaten-Omelette
40min
Low Carb Lasagne
1 godz. 40 min
Tomaten-Burger
30min