Smoothie verde

Smoothie verde

4.5 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 copos

Ingredientes

pepino cortado em pedaços
150 g
folhas de espinafre fresco
60 g
folhas de salsa
3 pés de
hortelã fresca apenas as folhas
3 pés de
limão siciliano descascado, sem a parte branca e sem sementes
1
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
sal marinho (opcional)
¼ c. chá de
laranja (aprox. 100 g), descascada, sem a parte branca e sem sementes
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
cubos de gelo
50 - 100 g
água
50 - 100 g
50 - 100 g água de coco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 copo

Proteína 1 g

Calorías 173 kJ / 41 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ABC da Thermomix® 173 Recetas
Internacional

ABC da Thermomix™ 178 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Arroz de linguiça e castanha portuguesa

Keine Bewertungen

Barra de chocolate com nuts

30 Min

Snacks de pera com gorgonzola

Keine Bewertungen

Café moído

5 Min

Café cremoso com especiarias

Keine Bewertungen

Caldo de feijão preto

13 Std. 5 Min

Suco de laranja, mirtilo e gengibre

10 Min

Suco de abacaxi com hortelã

10 Min

Smoothie tropical com morango

10 Min

Batido de figo e mel

10 Min

Sopa de alho-poró e batata

45 Min

Suco de frutas

10 Min