Dispositivos y accesorios
Musli
Prep. 5min
Total 5min
1 porcja
Ingredientes
-
3 morele, suszone, bez pestek
-
100 - 120 g jabłek obranych, pokrojonych w ćwiartki
-
2 łyżeczki rodzynek
-
1 łyżeczka słonecznika łuskanego
-
1 łyżeczka siemienia lnianego
-
30 g płatków wielozbożowych
-
150 g jogurtu, 1,5% tłuszczu waniliowego lub innego jogurtu niskotłuszczowego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
11 g
Calorías
1565 kJ /
373 kcal
Grasa
5 g
Fibra
5.8 g
Carbohidratos
68 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LEKKIE ŚNIADANIA
9 Recetas
Polonia
Polonia
LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Koktajl z płatkami musli
12h
Jogurt Balans
2h 10min
Domowe płatki śniadaniowe
40min
Starter bananowo-kokosowy
5min
Zielona owsianka
30min
Siemianka
20min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35min
Owsianka ze świeżymi owocami
15min
Owsianka z komosą ryżową
15min
Owsianka
10min
Owsianka z chia
20min