Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 430 g miąższu melona miodowego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
- 120 g kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
- 1 limonka, obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
- 5 liści mięty, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji (opcional)
- 1 ½ łyżki miodu
- 150 g jasnych winogron, lekko zmrożonych
- 400 g wody mineralnej, niegazowanej
- Inf. nutricional
- por 1 szklankę
- Calorías
- 234 kJ / 55.9 kcal
- Proteína
- 0.6 g
- Carbohidratos
- 14.6 g
- Grasa
- 0.2 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 12.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Smoothie z awokado
30min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5min