Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 380 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
- 140 g kiwi, pokrojonych w ćwiartki
- 180 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 200 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki
- 20 g wiórków kokosowych
- 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 500 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 447 kJ / 107 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 3 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sodio
- 10 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15min
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Smoothie pomarańczowe
5min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Smoothie cytrusowe
15min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Smoothie energetyczne
10min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 min