Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 - 250 g di mele, sbucciate e a pezzi (1 mela)
- 50 g di gherigli di noce
- 250 g di bevanda a base di cocco (latte di cocco)
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
-
½
cucchiaino di stevia
o bien ½ cucchiaino di zucchero di canna
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1121 kJ / 268 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 18 g
- Fibra
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Frullato energetico
10min
Frullato detox
10min
Decotto stimolante di mela, fragole e spezie
35min
Frullato di frutta
10min
Smoothie avocado ed ananas
10min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10min
Smoothie all'anguria
10min
Smoothie al kiwi e zenzero
10min
Frullato due colori
10min
All shook up
10min
Smoothie carote e cocco
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min