![Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FFC4F42E-A107-4A57-BBB6-2A1B70844A02/Derivates/9A82B226-D1AA-419C-86B1-CE271F8A4D84.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 1200 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
o bien 2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l) - 250 g Reis, parboiled
- 500 g weißer Spargel, geschält, in Stücken (ca. 3 cm)
- 500 g Hähnchenbrust, in Würfeln (ca. 2 cm)
- 200 g Sahne
- 20 g Speisestärke
- ¾ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Curry, mild
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- ½ TL Paprika rosenscharf
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2350 kJ / 562 kcal
- Proteína
- 38 g
- Carbohidratos
- 59 g
- Grasa
- 18 g
- Fibra
- 2.9 g
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