Dispositivos y accesorios
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
Prep. 15min
Total 45min
6 porcji
Ingredientes
-
100 - 150 g kaszy jaglanej
-
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
1100 g wody
-
600 g kukurydzy, konserwowej (ok. 2 puszki), odsączonej z zalewy
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 płaska łyżeczka kurkumy, mielonej
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
420.1 mg
Proteína
6.5 g
Calorías
1187.9 kJ /
283.9 kcal
Grasa
14 g
Fibra
4.4 g
Grasas saturadas
7.7 g
Carbohidratos
37.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DOBRE KASZE
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zupa marchewkowa z imbirem
50min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1h 40min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Zupa jabłkowo-selerowa
40min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
55min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30min