
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 250 g mleka
- 250 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 50 g oleju
- 200 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 250 g cukinii pokrojonej na kawałki
- 50 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
- 50 g zielonego groszku, konserwowego odsączonego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
masło klarowane do smażenia
o bien olej do smażenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 665.8 kcal / 2785.8 kJ
- Proteína
- 25.8 g
- Grasa
- 35 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Fibra
- 4.5 g
- Grasas saturadas
- 13.8 g
- Sodio
- 1018.6 mg