Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 250 g mleka
- 250 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 50 g oleju
- 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 250 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 50 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 50 g zielonego groszku, konserwowego, odsączonego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
masło klarowane, do smażenia
o bien olej, do smażenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2785.8 kJ / 665.8 kcal
- Proteína
- 25.8 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Grasa
- 35 g
- Grasas saturadas
- 13.8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sodio
- 1018.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10 min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2j
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 menit
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1j 30 menit
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 Min
Tortille z warzywami (TM5)
20 min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1j
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1j
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10 min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1 Std. 45 Min