Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Danie
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki, lekko zmrożonych
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 70 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g pieczarek, przekrojonych na pół
- ¼ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- ¾ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 25 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
- 1 jajko
- 30 g bułki tartej
- 500 g wody
- 500 g ziemniaków, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
Sos koperkowy
- 10 g koperku, świeżego
- 200 g śmietany, 18% tłuszczu
- 3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 3 szczypty soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1326 kJ / 317 kcal
- Proteína
- 15.6 g
- Carbohidratos
- 36.4 g
- Grasa
- 14.3 g
- Fibra
- 5 g
Recetas alternativas
Kotlety pożarskie
40 Min
Kotleciki ziołowe w sosie
1 Std.
Pulpety w sosie pomidorowym
45 Min
Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)
1 Std.
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50 Min
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 Min
Kremowa potrawka z kurczaka
55 Min
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40 Min
Zupa koperkowa
45 Min
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50 Min
Gołąbki bez zawijania
1 Std. 20 Min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1h 15min